Det är många som tycker om att äta havregrynsgröt till frukost eller mellanmål. Men man kan ju lätt tröttna på det efter flera veckors ätande. Du kan så klart hälla i mjölk, sylt eller sirap för att variera.
Men här får du ett recept på en lyxig gröt som du gör färdigt på under 30 min!
Ingredienser
För att tillaga denna lyxiga smet är allt du behöver:
- 2 1/2 dl havredryck
- 2 1/2 dl vatten
- 1/4 tsk malen kardemumma
- 1/4 tsk malen gurkmeja
- 1 krm salt
- 1 krm vaniljpulver
- 1 tsk honung
- 1 1/2 dl havregryn
- 1 banan
Gör gröten så här:
- Blanda havredryck, vatten, kardemumma, gurkmeja, salt, vanlijpulver, honung och havregrynen i en kastrull.
- Koka upp under omrörning i ca 6 minuter.
- Servera i skål men skivad banan.
Du kan så klart ändra receptet efter din egen smak. Lägg till kvarg, granola eller ändra havredryck till vanlig mjölk. Eller lägg på bär som jordgubbar eller blåbär. Ja, det finns många alternativ, man kan även blanda ner proteinpulver med smak. Men här har du ett annat sätt att göra din gröt på för att variera den annars tråkiga gröten.